「ソレアス」は、理学療法士監修
「シニア専用の健康運動スタジオ」
（介護予防教室）
健康運動指導士/介護予防運動指導員による、90分～120分の介護予防運動、健康体操、脳トレ、最新マシントレーニング、健康マージャン、ショッピングリハビリなどなどで脳と体を活性化し、今のうちから取り組んで頂き、介護に頼らない体つくりを今から取り組む施設です。
地域の憩いの場！運動や様々な交流を通して、いつまでも、その方らしい生き方を！！
健康運動指導士/介護予防運動指導員
風間 美奈（かざま みな）です。
皆様の健康づくりのための『安全で効果的な運動』を指導しております。
生活習慣病・メタボなどの改善・予防、健康維持・増進のため、様々なプログラムをご提供致します。
交流をしながら、一緒に楽しい運動を今のうちから継続してみませんか？
ソレアス介護予防教室でお待ちしております！
教室の内容やプログラム、そして時間割は状況により変更する場合がございますので、ご了承くださいませ。
介護予防教室での講師をやって頂ける方を募集します！！私こそはという方、是非ご連絡をくださいませ！！！
