「ソレアス」は、理学療法士監修

 

「シニア専用の健康運動スタジオ」

(介護予防教室)

 

 健康運動指導士/介護予防運動指導員による、90分~120分の介護予防運動、健康体操、脳トレ、最新マシントレーニング、健康マージャン、ショッピングリハビリなどなどで脳と体を活性化し、今のうちか取り組んで頂き、介護に頼らない体つくりを今から取り組む施設です。

 

 地域の憩いの場!運動や様々な交流を通して、いつまでも、その方らしい生き方を!!

 

健康運動指導士/介護予防運動指導員 

 

風間 美奈(かざま みな)です。

 

皆様の健康づくりのための『安全で効果的な運動』を指導しております。

 

生活習慣病・メタボなどの改善・予防、健康維持・増進のため、様々なプログラムをご提供致します。

 

交流をしながら、一緒に楽しい運動を今のうちから継続してみませんか?

 

ソレアス介護予防教室でお待ちしております!

 

 

教室の内容やプログラム、そして時間割は状況により変更する場合がございますので、ご了承くださいませ。

介護予防教室での講師をやって頂ける方を募集します!!私こそはという方、是非ご連絡をくださいませ!!!